Teneur calorique d’un Bounty enrobé de chocolat au lait
100 grammes de barre Bounty enrobée de chocolat au lait :
Voici les informations nutritionnelles essentielles :
- Lipides : 24g
- Glucides : 59g
- Protéines : 4g
- Calories totales : 465 Kcal
Apport calorique d’un Bounty au chocolat au lait
Bounty fait partie de l’assortiment du groupe Mars et se compose principalement de sucre, noix de coco séchée, sirop de glucose, ainsi que de beurre et pâte de cacao, sans oublier le lait écrémé en poudre et le beurre concentré. Ce mélange confère à la barre chocolatée une teneur élevée en glucides et en lipides. Ainsi, une barre standard offre approximativement 140 kcal, tandis qu’un apport de 100 g équivaut à plus de 460 kcal.
Êtes-vous au courant ?
Bounty se distingue notamment par sa composition sans huile de palme, contrairement à d’autres produits de Mars France. Ce chocolat prend soin de conserver le traditionnel beurre de cacao dans sa recette. L’assortiment de Bounty se compose principalement de deux types :
- La variété au chocolat au lait, reconnaissable à son emballage bleu
- Celle au chocolat noir qui se présente dans un emballage rouge
Ces barres chocolatées sont donc faciles à identifier grâce à la couleur de leur packaging.
Préparation de barres chocolatées Bounty faites maison
Pour concocter chez soi des mini barres chocolatées inspirées du Bounty, suivez une recette simple qui vous permet d’éviter les additifs et de réduire le sucre. Vous aurez besoin de :
- 80 g de chocolat au lait
- 2 blancs d’œuf
- 70 g de noix de coco râpée
- 30 g de lait en poudre
- 10 g de stévia
- 20 g de fécule de maïs
Commencez par combiner les ingrédients secs avec les blancs d’œuf jusqu’à obtenir une pâte lisse. Façonnez ensuite des petites barres que vous ferez cuire pendant 5 minutes à 150°C. Après cuisson, laissez refroidir les barres, puis trempez-les dans le chocolat fondu pour les enrober. Et voilà, vos mini Bounty maison sont prêts à être dégustés !
Les barres Bounty enrobées de chocolat au lait adaptées à l’alimentation diététique
Évitez de succomber aux mini versions du Bounty, ne vous y trompez pas, leur petite taille ne les rend pas plus diététiques. En effet, même en format réduit, ils restent riches en calories. Si vous faites attention à votre ligne, il est préférable d’ignorer les Bounty au chocolat au lait. Ces barres sont loin d’être un choix judicieux pour qui souhaite se nourrir sainement, car elles contiennent principalement des sucres et des graisses peu recommandables pour votre santé.
